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【自然音】水の音、川のせせらぎでゆったり眠れる認知シャッフル睡眠法【アンビエント】2024年11月19日2024bgm05のブログ･･･感じる「安心感」を呼び起こし、心拍数や血圧を下げ、リラックス状態に導きま･･･を閉じて、水の音に集中し、体の緊張を少しずつ解きほぐします。深呼吸を･･･- 遠隔ヒーリングの真実:浄化と癒しのメカニズムを探る2024年11月19日ヒーラーくんのブログ･･･->遠隔地にいる受信者の心拍数や血圧を安定させ、リラクゼーションを･･･-item -->不安や緊張を和らげ、感情のバランスを整える効･･･
- 【保存版】数秘術完全ガイド:看護師が伝える人生を変える古代からの叡智2024年11月19日Shu11のブログ･･･トレス解消には有酸素運動が効果的- 高血圧に注意が必要- 十分な休息を取･･･護師としての視点)- 精神的な緊張からくる不眠に注意- エネルギーの･･･
- 42歳 初めての産婦人科受診2024年11月19日人生なるようにしかならない✰࿐⋆*･･･が続く不安と 初めての産婦人科受診での緊張に 包まれながら ようやく 診･･･ 問診表を記入し診察を待つ間 血圧を測ってみると 今までで最高値を記･･･
- 年々増加の一途を辿る…この疾患 予防法&原因の一つ2024年11月19日一家にひとり ホームドクター♪ 西洋 東洋 漢方 メディカルハーブ 心の栄養 深層心理=思いと感情も身体をつくり現実を造る･･･は、不眠に悩んでいる方や心身症、不安や緊張の強さのお悩みのある方、自律神･･･い⚠️妊娠中 授乳中糖尿病 高血圧の方はお控え下さい過剰摂取により、･･･
- 241回目の透析、300残し2024年11月19日目を使わない、多発性嚢胞腎生活･･･、穿刺が終わった瞬間、力が抜けました。緊張したせいか、止血のとき、久々に･･･あれば、悪いときもあるですね。血圧は、スタート時も終了時も120台。･･･
- ピアノの発表会が苦手、嫌い2024年11月18日kenken-pianoのブログ･･･り楽しいイベントですねピアノの発表会も緊張するけど、自信に繋がったり頑張･･･広場恐怖症、パニック症、白衣高血圧聞いたことあるかな?くらいでしょう･･･
- はりとお灸の豐春堂情報vol.６９１2024年11月18日はりとお灸の豐春堂のブログ･･･しょう ところで、 仕事などで過度な緊張やストレスを受けることが続きま･･･どといった症状の他、 肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけでな･･･
- プログレッシブ筋弛緩法Progressive Relaxation(PMR)について2024年11月18日Coronのブログ･･･トを詳しく説明します:基本原理:筋肉の緊張と弛緩の繰り返しに焦点を当てて･･･適用範囲:頭痛、がんの痛み、高血圧、消化器系の問題など、様々な症状の･･･
- Ca過多+Mg不足2024年11月18日精神科医こてつ名誉院長のブログ･･･、結晶化する(異所性Ca沈着)。B)筋緊張が高まり弛緩できなくなる。チッ･･･実にCa過多+Mg不足。1)高血圧Mg不足により血管壁収縮。高血圧の･･･
